Smukła sylwetka to marzenie wielu z nas. Wielogodzinne ćwiczenia, restrykcyjna dieta, a efektów dalej nie widać? Poznaj 3 kroki, które pomogą Ci uzyskać efekt płaskiego brzucha!Osiągnięcie wymarzonej figury ma wpływ nie tyl
Informacja prasowa 08.09.2017r.Pokochaj swoje kształty – kolekcja bielizny Change Lingeriena sezon jesienno-zimowy 2017/2018CHANGE kocha naturalne kształty kobiet, ceni ich indywidualny styl i rozumie potrzebę posiadania per
W co się ubrać na Wigilię i Sylwestra? Postaw na wygodę z nutą elegancji!Wigilia, rozpoczynająca święta Bożego Narodzenia, jak i Sylwester to jedne z najbardziej uroczystych dni w roku. Mimo, że spędzimy je w mniejszym gron
Warszawa, 26 lipca 2017Informacja prasowaMądre odżywianie: jak uniknąć efektu jojo?Od lat próbujesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów, ćwiczysz, stosujesz diety redukcyjne. Osiągasz wreszcie wymarzoną wagę i zgrabną
Warszawa, 24 kwietnia 2018r. Braki w uzębieniu to poważny problem estetyczny. Mogą zmieniać kontury twarzy i przyspieszać powstawanie zmarszczek. Niekorzystnie wpływają także na zdrowie, powodując choroby m.in. ukła
Warszawa, 26 stycznia 2018r. Według badania CBOS z 2017r. (*) zdecydowana większość Polaków (87%) przywiązuje dużą wagę do własnego wyglądu zewnętrznego, ale aż 20 % badanych nie jest zadowolona ze swojego wyglą
Materiały prasowe, lipiec 2019 r.Wakacyjne podróże tylko z OCHNIK!Lato inspiruje do długo wyczekiwanych podróży, weekendowych eskapadi spontanicznych wyjazdów w nieznane. Zanim wyruszycie w drogę, sprawdźcie bogatą ofert�
Informacja prasowaPoznań, 25 października 2017 r.Sole i olejki do kąpieli – co wybrać?Rzadko zastanawiamy się, jaki kosmetyk będzie najlepszy dla naszej skóry w przypadku dłuższych kąpieli. Często kierujemy się jeg
Informacja prasowaWarszawa, 10 września 2019Jesienne trendy w damskiej szafie – jak dobrać do nich rajstopy i podkolanówki?Jesień już czuć w powietrzu – a zwłaszcza w galeriach handlowych! Na sklepowych półkach
Każdy sportowiec, zarówno amator jak i zawodowiec, uwzględnia w swoim planie dnia trening. Najważniejsze jest to, aby był odpowiednio rozłożony i przynosił efekty. Inaczej może się to skończyć brakiem motywacji lub zwyczajn
